Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a mango individualmente o en grupo. Sin embargo, a la hora de ponerlas en práctica, es importante que cada empresa y cada persona las adapte a sus micción y posibilidades, aunque que su objetivo principal es fomentar una cultura de bienestar y Vitalidad en el trabajo.Las pausas act… Read More

Se necesitará que los trabajadores firmen un registro confirmando que han gozado de los microdescansos. Los comités de seguridad y Salubridad en el trabajo o los supervisores serían responsables de asegurar el cumplimiento de la calidad.Las pausas activas son un medio Efectivo para introducir la actividad física en la rutina diaria. Se ha obser… Read More